Ходьба это здоровье. Мне помогло а вам? Но не когда не поздно заняться спортом. Для этого оказывается нужно иметь хотение или просто желание. Если оно есть то все у вас получиться. Когда то мы были все молодые и не думали о здоровье а вот и зря. В возрасте очень сложно восстановить здоровье. Хотя надеяться нужно. Так с надеждами и с верой мы сотворим будущее и восстановим здоровье. А если не чем в жизни не увлекаться то для чего мы тогда живем? Нужно найти себя, принести пользу обществу.
Пишу вам из глубинки Архангельской области. Давно собиралась написать и вот наконец-то это сделала. Меня очень заинтересовала "северная ходьба". Когда я прочитала в газете об этом виде спорта, мне стало интересно: почему бы и мне этим не заняться?
Пишу вам из глубинки Архангельской области. Давно собиралась написать и вот наконец-то это сделала. Меня очень заинтересовала "северная ходьба". Когда я прочитала в газете об этом виде спорта, мне стало интересно: почему бы и мне этим не заняться?
Пошла в магазин, купила себе лыжные палки. Поговорила со своими подругами. Мы решили открыть сезон с 10 марта 2011 года. Когда мы шли по дороге, на нас так удивленно смотрели! Машины сигналили, останавливались и спрашивали, что это за вид спорта? Дети кричали: "Бабушки, вы лыжи забыли!" Но со временем все привыкли. Сейчас уже никто ничего не говорит. А еще я знаю простой способ что бы похудеть.
Ходьба мне поначалу давалась тяжело. Сильно болели ноги, особенно колени. Со временем я стала замечать, что у меня не стало одышки, давление стабильное, настроение хорошее. Это, безусловно, очень простой и не требующий больших материальных затрат вид спорта. Ходить можно всегда и вез-де, в любом возрасте. Этот вид спорта быстро приносит ощутимые результаты. А вы еще сомневаетесь?
Таким способом мы подняли этот вид спорта на новый уровень в нашем городе. Стали заниматься все и дети и бабушки. Главное чем то увлечься а остальное сложиться. Я даже стала забывать дорогу в больницу. Почему мы раньше не занимались спортом. Может быть жизненная суета не давала. Сейчас же времени на все хватает.
Важным в нашей жизнь считаю любовь, родные и природу. Нужно научиться это все объединять. Если этот компромисс найти то и жизнь мы проживем не зря. Тогда и умирать будет легче. Хотя жить поверьте, хочется всегда. Но это уже другая история...
Ходьба мне поначалу давалась тяжело. Сильно болели ноги, особенно колени. Со временем я стала замечать, что у меня не стало одышки, давление стабильное, настроение хорошее. Это, безусловно, очень простой и не требующий больших материальных затрат вид спорта. Ходить можно всегда и вез-де, в любом возрасте. Этот вид спорта быстро приносит ощутимые результаты. А вы еще сомневаетесь?
Таким способом мы подняли этот вид спорта на новый уровень в нашем городе. Стали заниматься все и дети и бабушки. Главное чем то увлечься а остальное сложиться. Я даже стала забывать дорогу в больницу. Почему мы раньше не занимались спортом. Может быть жизненная суета не давала. Сейчас же времени на все хватает.
Важным в нашей жизнь считаю любовь, родные и природу. Нужно научиться это все объединять. Если этот компромисс найти то и жизнь мы проживем не зря. Тогда и умирать будет легче. Хотя жить поверьте, хочется всегда. Но это уже другая история...
Комментариев нет:
Отправить комментарий